Handbalistele junioare de la Dunărea Giurgiu s-au întors acasă

Echipa de handbal Junioare 3 Dunărea Giurgiu, pregătite de antrenorul Relu Dorin Lixandru, a încheiat miercuri un stagiu de pregătire centralizată de 6 zile (21 – 26 august) la Slănin Prahova, unul dintre cele mai importante centre de pregătire pentru sporturile de echipă.

Delegația giurgiuveană, formată din 15 sportive și staff-ul tehnic, a avut un program extrem de intes, specific perioadei de acumulare fizică de dinaintea Campionatului. Fetele au efectuat cîte două antrnamente pe zi – dimineața pregătire fizică și alergare în aerul curat de munte, iar după amiaza antrenamente tehnico-tactice în sala de sport.

„Am pus accent pe rezistență, pe forță dar mai ales pe omogenizarea lotului. Aveam nevoie de acestea 6 zile  împreună, departe de casă, ca să devenim o familie”, a declarat antrenorul echipei, Relu Dorin Lixandru.

Pe lîngă pregătirea fizică, cantonamentul a inclus un meci amical împotriva unei formații din județul Prahova, test  extrem de util pentru a vedea nivelul actual și pentru a corecta greșelile înainte de startul Campionatului Național de  Junioare 3.

Rezultatul a fost secundar, important a fost rularea întregului lot și testarea unor noi scheme de joc, atăt în apărare cît și în atac. Junioarele s-au întors miercuri la Giurgiu, sănătoase, motivate și cu o poftă de handbal și mai mare. Urmează  intrarea în program normal de antrenamente la Sala Sporturilor din Giurgiu.

Lotul care s-a pregătit la Slănic Prahova:

Maria Eva Stancu, Monica Maria Sima, Cristina Delia Breazu, Karina Laura Ciobanu, Vladia Maria Popescu, Ștefania Alexandra Vasile, Maria  Miriam Goia, Marina Alexandra Roșca, Florentina Darina Gușă, Teodora  Maria Bucur, Ștefania Alexandra Pestrița, Maria Raisa Grigore, Alexandra Maria Nedelea, Elena Alexia Ghelmez, Maria Daryela  Marin.

Antrenor Relu Dorin Lixandru

Costel Spînu